MACACÃO PRETO BASICO/BOJO.

Estamos sempre em busca daquela peca que nos supre na hora da indecisão, lógico que vamos ao obvio “o básico”, porem, muita das vezes o básico se torna básico de mais nos deixando apagadas na hora do treino. Hoje temos uma dica que pode lhe ajudar! Este macacão corsário bojo, lindo, contemporâneo e moderno com corte que realça o corpo. O bojo é de suprema necessidade nos dias de hoje devido à praticidade e beleza que eles dão ao busto e complementamos no macacão o então “queridinho” bojo. Enfim PERFEIÇÃO !  

 

UAUU ! Katia Volkland by Unifitness. Coleção "UNIdos pelo o Esporte". COPA 2014

DEDICADO Á EQUIPE.

Hoje no blog, será um post bem particular e bem pessoal para toda a equipe UNI Fitness.  Temos que só agradecer a Deus por colocar pessoas com o nível de profissionalismo e potencial de crescimento altíssimo. SOMOS REALMENTE GRATOS !

A nossa alegria maior é que a empresa é completa fabrica, loja e representantes e prestadores de serviço todos esses setores faz uma equipe maior dando aos que começaram agora uma grande possibilidade de crescimento na empresa. Almejamos o sucesso de todos que se entrega a UNIfitness !

Todos nós funcionários da empresa UniFitness que tanto cresce no mercado também sentimos lisonjeado de contarmos juntos por todo o sucesso. Lutamos por um objetivo e nos doamos para fazermos á UniFitness a marca única do Esporte este é o nosso lema.

Nosso grito de guerra é: UNI UNI FIGHTERS! UNI UNI lutadores/guerreiros. 

ALIMENTAÇÃO ! Sabrina sato.

SABRÍNA SATO.

Cardápio turbinado Este é o menu que Sabrina faz no dia em que treina de manhã:

 Café da manhã

 - 1 tapioca com queijo branco 

- 1 omelete grande com peito de peru, palmito e tomate cereja

- 1 taça de melão e mamão picados com mel e granola 

¬ 1 copo de suco de laranja natural 

- 1 xíc. de café com adoçante

 Lanche da manhã 

- 1 barra de cereais

- 1 sanduíche feito com atum light ou peito de peru e queijo branco 

Almoço 

- 1 prato de salada com folhas variadas, cenoura ralada, palmito e tomate cereja 

- 1 pires de legumes grelhados - 2 col. (sopa) de arroz integral ou quinoa com aspargos 

- 1 porção de peixe ou carne grelhada, cozida ou assada

 Lanche da tarde 

- 1 hambúrguer de soja caseiro ou um sanduíche de atum com maionese 

- 1 punhado de nozes e castanhas

 Jantar 

- 1 prato de salada de folhas variadas com legumes 

- 1 porção de carne ou peixe magros 

- 2 col. (sopa) de arroz integral 

Ceia 

- 1 pote de iogurte

Á apresentadora que agora esta em uma nova etapa em sua carreira sempre esbajou beleza simpatia e lógico um corpo de babar rs. Hoje trazemos um pouco do cardápio de Sabrina nos dias de treino matutino. Mulheres ser magra não é passar fome e sim comer direito alimentos que irão trazer beneficíos junto ao treino. CONFIRA e se inspire !

Fusô/Legging/Pescador.

Hoje aqui no blog Unifitness esclareceremos o que ainda é uma duvida evidente para muitas pessoas. Legging? Fusô? Pescador? Á legging que é a primeira calça usada dentro do fitness se tornou queridinha da mulherada, peça básica e super fácil de ser usada logo virou moda nas academias. Com o comprimento até a panturrilha ela tampa bem as pernas deixando as mulheres mais confortáveis. Como a moda sempre está sempre em renovação no FITNESS não é diferente, logo após a legging veio á fusô conhecida em algumas regiões por Pescador. Com o comprimento até o tornozelo fez com que rapidamente ganhasse fans, Elas alongam as pernas e ficam lindas com os meões. Á legging já quase não esta sendo usada nas academias mais, sim! Ela foi trocada pela a fusô/pescador.